蒲公英是一種常見的多年生草本植物，嫩葉、嫩花莖和花蕾都可以食用，富含維生素A、維生素C、維生素B族、鉀、鐵、鈣、鎂等多種營養(yǎng)成分，還有不錯(cuò)的藥用價(jià)值。下面一起了解下蒲公英的采摘最佳時(shí)間。

沃柑是一種晚熟型的雜交柑橘品種，具有獨(dú)特的口感和豐富的營養(yǎng)價(jià)值。沃柑果實(shí)呈中等大小，果皮光滑，果肉呈橙紅色，汁多味甜，口感細(xì)膩，且含有豐富的維生素C、膳食纖維和多種礦物質(zhì)。那么沃柑上市時(shí)間什么月份？

沙棘又稱沙棗、酸刺、黑刺等，是一種具有多種特性和廣泛用途的植物。果實(shí)富含維生素C，含量極高，被譽(yù)為“世界維C之王”。此外，還含有維生素E、維生素K等。下面一起看看沙棘的產(chǎn)地有哪些？

枸杞是一種營養(yǎng)豐富、保健功效顯著的藥食兩用植物，適合多種食用方法。其富含維生素、礦物質(zhì)、多糖、類胡蘿卜素和氨基酸等成分。下面一起了解下枸杞最有名的產(chǎn)地哪些地方？

獼猴桃是維生素C的“寶庫”，每100克果肉中維生素C的含量可達(dá)60-200毫克，遠(yuǎn)高于普通水果。獼猴桃的口感酸甜適中，甜度因品種而異。那么獼猴桃成熟季節(jié)是什么時(shí)間？

豌豆尖是豌豆的嫩梢、嫩葉及嫩莖，是一種常見的蔬菜，含有多種維生素，如維生素C、維生素A、維生素K等。它的葉片較為寬大，形狀呈卵形或橢圓形，邊緣平滑或有輕微的鋸齒。那么豌豆尖季節(jié)是幾月份上市？

冬棗是一種營養(yǎng)豐富、口感清脆的水果，富含維生素C、維生素A、維生素B族、礦物質(zhì)和膳食纖維，成熟時(shí)果皮呈鮮紅色或橙紅色，表面光滑有光澤，部分品種表面有細(xì)小的果點(diǎn)。下面一起來認(rèn)識(shí)下冬棗最著名的兩個(gè)產(chǎn)地。

哈密瓜是一種非常受歡迎的水果，以其香甜多汁、口感爽脆而聞名。它不僅味道美味，還富含多種營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素A、鉀和膳食纖維。那么哈密瓜產(chǎn)自哪個(gè)地方？

桑葚富含維生素C、維生素E、維生素K等，其中維生素C的含量較高，喜溫暖濕潤的氣候，適應(yīng)性較強(qiáng)，原產(chǎn)于我國，廣泛分布于各地，尤其在長江流域和黃河流域較為常見。下面一起看看桑葚什么季節(jié)成熟？