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甜瓜營養(yǎng)價值,香瓜營養(yǎng)價值
是一種不錯的，我們了解過嗎？外皮是金黃色的，看著就愛 甜瓜
甜瓜屬葫蘆科，一年蔓生草本植物，原產(chǎn)于非洲熱帶沙漠地區(qū)，大約在北魏時期隨著一同傳到中國，明朝開始廣泛種植?，F(xiàn)在我國各地普遍栽培，果肉生食，止渴清…
47榴蓮的營養(yǎng)價值
榴蓮的營養(yǎng)價值
榴蓮的營養(yǎng)價值：
榴蓮的營養(yǎng)價值一
榴蓮中蛋白質(zhì)的含量為2.7％。
榴蓮的營養(yǎng)價值二
榴蓮中脂肪含量為4.1％。
榴蓮的營養(yǎng)價值三
榴蓮含有大量的糖分，熱量高。
榴蓮的營養(yǎng)價值四
榴蓮中碳水化合物的含…
17芒果的營養(yǎng)價值
芒果的營養(yǎng)價值
芒果的營養(yǎng)價值：
芒果的營養(yǎng)價值一
芒果的含水量較高，約為82%。
芒果的營養(yǎng)價值二
芒果每100克含有66千卡熱量。
芒果的營養(yǎng)價值三
未成熟的芒果含有淀粉，成熟后轉(zhuǎn)為糖。
芒果的營養(yǎng)價值四
成熟的芒…
41李子的營養(yǎng)價值
李子的營養(yǎng)價值
李子的營養(yǎng)價值是李子的果實(shí)中含有豐富的糖、維生素、果酸、豐富的氨基酸，如（脯氨酸、谷酰胺、甘氨酸、絲氨酸等）營養(yǎng)成分。所以，李子的的營養(yǎng)價值極高。
李子的營養(yǎng)價值
李子的營養(yǎng)價值一：降壓、…
138竹蓀的營養(yǎng)價值
竹蓀的營養(yǎng)價值
竹蓀的營養(yǎng)價值很高。據(jù)分析，每100克鮮竹蓀中含有粗蛋白20.2%（高于雞蛋），粗脂肪2.6%，粗纖維8.8%，碳水化合物6.2%，粗灰分8.21%，還有多種維生素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵等礦物質(zhì)。長裙竹蓀的蛋白質(zhì)中…
29豆角的營養(yǎng)價值
豆角的基本介紹
豆角，是夏天盛產(chǎn)的蔬菜。含有各種維生素和礦物質(zhì)等。嫩豆莢肉質(zhì)肥厚，炒食脆嫩，也可燙后涼拌或腌泡。豆莢長而像管狀，質(zhì)脆而身軟，常見有白豆角和青豆角兩種。
豆角的功效與作用
豇豆性味甘平，有健…
45北瓜的營養(yǎng)價值
中醫(yī)認(rèn)為西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結(jié)的功能。可用于輔助治療水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥。具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結(jié)的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎…
41茄子的營養(yǎng)價值
茄子的營養(yǎng)價值
茄子的營養(yǎng)價值：
茄子的營養(yǎng)價值一
茄子能抗衰老。
茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。
茄子的營養(yǎng)價值二
可促進(jìn)蛋…
31白果的營養(yǎng)價值
白果含的雙黃酮有明顯降低血清膽固醇、擴(kuò)張冠狀動脈的作用，對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、腦血管痙攣等有較好療效。銀杏酸能抑制結(jié)核菌，并對多種類型的葡萄球菌、鏈球菌、炭疽桿菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、白喉?xiàng)U菌…
16茭白的營養(yǎng)價值
茭白品質(zhì)柔嫩，味美適口，營養(yǎng)豐富。據(jù)分析：100g茭白中含蛋白質(zhì)1.5g，脂肪0.1g，碳水化合物4g，鈣4mg，磷43mg，鐵0.3mg，胡蘿卜素微量，硫胺素0.04mg，核黃素0.05mg，煙酸0.6mg，抗壞血酸2mg等。古人對其評價極高，《…
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